こんにちは！
柾木です。
少し暑くなってきましたね・・・皆様いかがお過ごしでしょう？
僕はというと先日、パワーモーニングを行って参りました！
と言っても、パワーモーニングってなんぞや？という方も多いですよね・・・
（僕も正直、厳密な意味を知りません。(笑)）
まあ興味を持って貰えれば！と思いましたので、つらつら綴っていきたいと思います。
目次
朝活って良い！
まず、朝活について。
僕はかれこれ、1年ほど朝活を続けています。
アメブロ時代にも書きましたが、朝活に半端なくメリットを感じたので、継続して続けている次第でございます。
アメブロの記事と重複することもあるのですが、せっかくブログも変えたことなので、まずはこちらにも朝活のメリットを書いてみることにします。
朝活のメリット①：自分の時間が増えた
もう劇的にこれです。平均すると1日で1時間半ほど、自分の時間が増えました。
社労士の勉強にあてるなり、考え事をするなり、ブログを書くなり、連絡を取るなり・・・自由な時間として使っています。
1か月に換算すると、1.5時間×20日＝30時間
かなり大きいです。
またその分、夜更かしもしないので、生活リズムも安定していますね。
シンプルに時間が増えて、うれしいです。
朝活のメリット②：朝ごはんを食べるようになった
もともと朝ごはんは食べる派でしたが、一人暮らしに慣れた頃にはギリギリまで寝ていましたので、食べない時期もありました。
結論、朝ごはんは食べた方がいいですね。頭も動きますし、午前中から元気なので、生産性が非常に高くなります。
朝活のメリット③：自分のことを知ってもらえる機会が増えた
これは発信しているおかげでもありますが、毎朝facebookでチェックインし続けていたこともあり、興味を持って貰えるようになりました。
無駄にチェックインばかりしていたので、何してるの？と、聞かれることが増えまして、話すきっかけができたんですよね。
元々僕は、発信したり、自分の話をすることがあまり得意ではないので、話をするきっかけができたことは大きいです。少なからず応援をしてくれる人も増えました。
僕の場合はなんと、会社の社内報にも特集をされました。(笑)
朝活のメリット④：普段会わない人と話ができた
これは稀なんですけどね。朝活していると、同じ考えを持った人や、朝だったらお会いできる人もいたりするんです。
ぱっと聞いただけだとよく分からないかもしれませんが、普段働いている人は、日中はもちろん、夜とかも結構忙しくて、お会いしたり話をすることって難しかったりしますよね？
ただなぜか朝であれば、意外と会ってくれたりするんです。まあ余裕がある時間帯ですからね。
そして僕自身が、この人すごいな～！って憧れる人は、朝から結構活動していて、同じ視点で話をすることができたりします。
思わぬ副産物でした。
朝活の極み：パワーモーニングって？
さて本題です。今回行ったパワーモーニング。
？？な感じの方もいるかと思うので、一旦は全貌を整理します。
火曜朝6:45に、インターコンチネンタルホテル大阪に集合
当日は5時50分頃に起床。文字面だけ見ると、劇的に早いと感じますよね。
まあなんだかんだ意外と起きれます。
そして場所はインターコンチネンタルホテル大阪。
大阪では屈指の高級ホテルです。
20階のロビーに集合して、男4人で朝食会場に向かいます。
朝食ビュッフェ
さすがホテルの朝食ビュッフェという感じです。
（エラそうですみません(笑)）
いつものごとく、写真を撮り忘れ、唯一撮影した写真はこれだけ。(笑)
ただ、いい景色を見ながらの朝食と、おいしいビュッフェは格別でした。
お値段はお一人、4,068円なり。(笑)
まあでも、行きたくないと感じる飲み会に行くくらいなら、朝食にあてたほうが全然良いかと思います。
その後は、気持ちよく出社もできました。
結局パワーモーニングってなんだ！(笑)
色々調べましたが、結局のところパワーモーニングの具体的な定義は無いみたいです。(笑)
これまでの内容だけ見ると、ただ高級な朝食を食べるだけの会みたいになっておりますが、パワーモーニングの一番のメリットはモチベーションが高まることだと感じています。
・平日の朝早くから、高級な朝食を食べるという非日常
・良い景色と、良いサービス、良い料理を提供されるという「良いモノに触れる」経験
・意識が高い人が集まって、話をすることで得られる新たな価値観・知識
朝一で高い朝食を食べに行く人は、いい意味で変わった人ばかりです。(笑)
（すみません！(笑)）
ただとても刺激的で、多くの学びを得られる、かけがえのない時間だと考えています。
パワーモーニング、定期的に実施していきますよ～！
